Jak wybrać okulary komputerowe? Przydatne rekomendacje

Fakt, że czytasz mojego bloga, mówi, że masz umiejętności pracy z komputerem lub laptopem.

W moich latach szkolnych niewielu mogło się pochwalić obecnością tego cudownego sprzętu. Teraz tablet jest kupowany przez dzieci prawie w przedszkolu, a wiele dzieci w wieku szkolnym ma laptopa.

Powszechne stosowanie technologii komputerowej i innych gadżetów doprowadziło do zwiększenia obciążenia oczu i pogorszenia widzenia. W ten sposób pojawił się popyt na specjalne ochronne, tak zwane okulary komputerowe.

Nie uważajcie ich za tylko modny dodatek do wizerunku; Używanie tych okularów jest konieczne dla wszystkich aktywnych użytkowników komputerów, tabletów lub laptopów.

A dziś powiem ci, jaka jest różnica między okularami komputerowymi a naprawami i na co musisz zwrócić uwagę, jeśli zdecydujesz się je kupić.

Czy wszyscy potrzebujemy okularów komputerowych?

Zaawansowana technologia i postęp technologiczny nie stoją w miejscu - nie można sobie wyobrazić życia współczesnych ludzi bez innowacyjnej technologii. Komputery są wykorzystywane do pracy, komunikacji, rozrywki, gier online.

Według badania przeprowadzonego wśród młodych osób w wieku od 18 do 40 lat, praca z komputerem jest płatna ponad 70% ich wolnego czasu.

Długotrwałe narażenie na monitorze komputera niekorzystnie wpływa na ostrość i klarowność wizji, promuje wygląd szybkiego zmęczenia, nieprzyjemnym spojrzeniem na jego oczach, a w wyniku naturalnej, znacznego pogorszenia widzenia.

Często ten denerwujący problem występuje u osób, które spędzają więcej niż cztery godziny dziennie przed komputerem.

Jest mało prawdopodobne, aby całkowicie uniemożliwić bliski kontakt ze sprzętem komputerowym.

Aby chronić ostrość i wyrazistość widzenia, wystarczy użyć specjalnych okularów komputerowych, które staną się niezawodną barierą ochronną pomiędzy oczami a monitorem komputera.

Okuliści zalecają stosowanie okularów ochronnych dla osób, które spędzają więcej niż 2 godziny dziennie przed ekranem komputera, co stanowi około 70% użytkowników

Jak wybrać odpowiednią optykę?

Główną zasadą korzystania z okularów komputerowych jest właściwy wybór.
Nowoczesny rynek optyki oferuje klientom szeroki wybór okularów do pracy z komputerem, a przed takim obfitością bardzo łatwo się zgubić.

Okulary komputerowe są podzielone na typy w zależności od kryteriów takich jak ramka i wzór, rodzaj nakładanej powłoki soczewki, materiał soczewki, dioptrii, a także cel.

Jak wybrać okulary według kształtu ramy i osobowości kolorystycznej, powiedzieliśmy wcześniej, więc nie będziemy się dzisiaj rozwodzić nad tym problemem.

Czym są okulary komputerowe?

Prawidłowo wybrane okulary komputerowe wykonują szereg użytecznych funkcji:

  • ustabilizować negatywny wpływ komputera na siatkówkę i soczewkę oka,
  • chronić przed szkodliwym promieniowaniem ultrafioletowym,
  • znacznie zmniejszyć ogólne obciążenie wzroku,
  • poprawiają jakość reprodukcji kolorów, kontrast i ostrość obrazu

Jest to możliwe dzięki specjalnej powłoce soczewek w okularach komputerowych.

W związku z tym należy je wybrać, opierając się na określonym typie pracy z komputerem.

Jeżeli praca jest głównie związana z edytora tekstu i zestaw dużych ilości tekstu, ma sens, aby kupić okulary, których soczewki została poddana specjalnej obróbce, wzmacnia ostrość i kontrast obrazu na monitorze komputera.

Jeżeli dana osoba spędza większość swojego czasu w pracy z grafiką, web-design lub gier komputerowych, bardziej racjonalne kupić okulary ze specjalnymi soczewkami, które chronią przed negatywnym wpływem promieniowania ultrafioletowego i neutralizują odblaski, które pomagają skupić wzrok i wyraźnie poprawić ogólną percepcję kolorów.

Okulary komputerowe mogą mieć inną powłokę koloru soczewki - mogą być jasnożółte, przezroczyste lub mieć lekko niebieski odcień. Zależy od zastosowanej powłoki antyrefleksyjnej.

A co jeśli używasz optyki korekcyjnej?

Przyjmuje się rozróżnianie okularów optycznych (z dioptriami) i nieoptycznych (zero) komputerowych.

Jeśli w życiu codziennym nosisz okulary korekcyjne, a następnie do pracy na komputerze, musisz wybrać okulary na 2 dioptrie słabsze.

Pamiętaj, aby wypróbować okulary komputerowe przed zakupem - powinieneś czuć się komfortowo i swobodnie, ponieważ w nich będziesz musiał spędzić sporo czasu. Okulary nie powinny się ślizgać i powodować dyskomfortu - oznacza to, że produkt został nieprawidłowo wybrany.

Klasyfikacja według rodzajów soczewek

Najczęściej przy produkcji okularów komputerowych stosuje się następujące typy soczewek:

  1. jednoogniskowy
  2. dwuogniskowy
  3. variofocal

Różnią się one między sobą strefą ograniczonej widoczności, stopniem korekcji wzroku - konieczne jest wybranie okularów do pracy z komputerem, w zależności od indywidualnych cech widzenia.

Monofocal okulary są używane do prostej korekcji krótkowzroczności lub dalekowzroczności, to znaczy tylko w pewnej odległości - daleko lub blisko.

Dwuogniskowy Obiektywy mają dwie strefy optyczne - ich górna część poprawia krótkowzroczność podczas patrzenia w dal, a dolna strefa pozwala widzieć dobrze z bliska.

Cóż, zmiennoogniskowy (są one również nazywane progresywnymi) soczewki zapewniają wyraźny obraz z każdej odległości, ponieważ mają płynną zmianę od górnej do dolnej mocy optycznej.

Najlepszym rozwiązaniem będzie konsultacja z wykwalifikowanym okulistą, który pomoże wybrać odpowiednie okulary komputerowe, w oparciu o dane diagnostyczne wizji i własne wieloletnie doświadczenie.

Gdzie kupić okulary do pracy przy komputerze?

I na koniec - nie powinieneś oszczędzać na własnej wizji. Dziś sprzedawców optyki można znaleźć niemal wszędzie - na rynkach, w małych kioskach handlowych, a nawet w metrze.

Koszt takich produktów jest oczywiście znacznie niższy niż w przypadku produktów profesjonalnych, ale jego jakość budzi poważne wątpliwości. Taki produkt nie tylko nie chroni wzroku przed szkodliwym promieniowaniem komputerowym, ale może również powodować dodatkowe szkody dla twojego zdrowia.

W sprzedaży są zwykle standardowe szklanki bez dioptrii i jeden rodzaj powłoki na soczewkach, które są odpowiednie tylko dla 10% kupujących.

Więc musisz zamówić okulary zgodnie z zaleceniami lekarza.

Oftalmodzy powinni kupować okulary komputerowe tylko w sieci aptek lub wyspecjalizowanych sklepach optycznych.

Tutaj każdy kupujący może uzyskać kompetentną konsultację od wykwalifikowanego farmaceuty, wybrać odpowiedni model okularów komputerowych z różnych opcji, dowiedzieć się wszystkiego o wybranym modelu okularów i producencie.

Optyka w wyspecjalizowanych sklepach posiada wszystkie niezbędne certyfikaty jakości, dzięki czemu możesz mieć pewność, że uzyskasz naprawdę wysoką jakość i niezawodną ochronę oczu.

Okulary do komputera. Za to, czego potrzebują i jak wybrać odpowiedni model.

Przyczyny zaburzeń narządu wzroku:

  • Zmniejszenie liczby mignięć. Jedna osoba rzuca okiem na 1 punkt, a częstotliwość migających ruchów zmniejsza się 4 razy w porównaniu z normą. Prowadzi to do dyskomfortu, suchości, zaczerwienienia oka.
  • Obecność współistniejących chorób przewlekłych. Takie dolegliwości jak choroba Parkinsona, reumatoidalne zapalenie stawów i zaburzenia hormonalne są prowokującymi czynnikami GLC.
  • Nieprawidłowe położenie użytkownika za ekranem lub nieprawidłowe położenie monitora względem opraw oświetleniowych. Z tego powodu istnieje zbyteczne olśnienie powodujące napięcie wzroku.

Korzystanie z okularów komputerowych

Wielu użytkowników zadaje pytania: okulary komputerowe - korzyści lub szkody? Czy oni pomagają czy nie? Na pierwszy rzut oka ta metoda korekty nie różni się od zwykłych okularów.

Jednak ich główną zaletą jest obecność specjalnej powłoki spełniającej funkcję filtra. W przypadku okularów przeciwodblaskowych do komputera jest on stosowany w celu zatrzymania szkodliwych obszarów widma, emitowanych przez monitor i chroniących oczy przed migotaniem. Produkt ma również powłokę antystatyczną, niezbędną do ochrony środków korekcyjnych i narządu wzroku przed działaniem pola magnetycznego.

Okulary ochronne do pracy z komputerem spełniają następujące funkcje:

  • Chroń oczy przed szkodliwym niebiesko-fioletowym spektrum i monitoruj migotanie.
  • Zmniejszone zmęczenie oczu dzięki poprawionej jakości kolorów, kontrastowi obrazu.
  • Ochrona przed negatywnymi warunkami środowiska podczas pracy, w tym szkodliwe promieniowanie ultrafioletowe.
  • Zmniejsza zmęczenie oczu ze sztucznego oświetlenia w pomieszczeniu.

Czy jest jakaś szkoda?

Okulary Antikompyuternye może prowadzić do niepożądanych skutków tylko wtedy, gdy zostały odebrane niepoprawnie. Noszenie takiego produktu może powodować problemy z oczami.

Wybrane punkty nie powinny powodować takich skarg, jak:

  • Zawroty głowy.
  • Poczucie ucisku za uszami, na grzbiecie nosa.
  • Zawężanie horyzontu.
  • Zniekształcenie obrazu.

Kiedy i kto potrzebuje okularów?

Takie produkty mogą wykorzystywać wszystkie osoby bez ograniczeń wiekowych, długie i nieprzerwanie pracujące za monitorem. Istnieją jednak pewne wskazania, w przypadku których zaleca się stosowanie narzędzi korekcyjnych do pracy na komputerze.

Należą do nich:

  • Regularna praca przed ekranem.
  • Chroniczne zmęczenie i zmęczenie wzrokowe.
  • Zespół suchego oka.
  • Rogówka rogówkowa.
  • Upośledzone załamanie oka (nadwzroczność, krótkowzroczność, astygmatyzm).

Rodzaje okularów

Okulary komputerowe są reprezentowane przez szeroki zakres. Trudno jest osobie nie znającej dokonać wyboru.

Najpopularniejsze typy soczewek okularowych to:

Są okulary komputerowe Fiodorowa. Są one przeznaczone do filtrowania promieni UV, monitorowania promieniowania, ochrony oczu przed szkodliwymi widmami. Dzięki temu mięśnie oczu się rozluźniają, a zaburzenia widzenia ustają. Chińskie okulary komputerowe Mastuda są również chronione przed promieniowaniem rtg, ale nie wszystkie modele są zaprojektowane z ochroną przed promieniowaniem UV. Mają niski koszt i stylową ramkę.

Okulary do gier dla komputera są ergonomiczne i lekkie. Aby uzyskać efekt wolumetryczny, stosowane są wysokiej jakości obiektywy szerokokątne. Istnieje wiele modeli zaprojektowanych dla osób z wadami wzroku. W takich okularach można wyregulować ostrość.

Żółte okulary do komputera mają specjalne filtry światła, które odcinają fale niebiesko-fioletowe, które mają szkodliwy wpływ na oczy.

Obiektywy jednoogniskowe

Ich zasada działania polega na kierunku strefy optycznej na monitorze. Najczęściej są używane przez osoby z normalnym wzrokiem. Można je jednak wybierać dla osób z dalekowzrocznością lub krótkowzrocznością.

Obiektywy dwuogniskowe

Zaprojektowane tak, aby ich górna połowa była skupiona na ekranie, a na dole - aby poprawić widoczność na bliską odległość. Te soczewki okularów nie mają gładkiego przejścia, mają widoczną granicę oddzielającą dwie strefy optyczne. Zapewnia to wygodną pracę za monitorem i oglądanie z bliskiej odległości, a obiekty znajdujące się w odległości będą rozmyte i niewyraźne.

Obiektywy progresywne

Na pierwszy rzut oka, takie szkła nie różnią się w żaden sposób od monofokalnych ze względu na fakt, że istnieje płynne przejście dioptrii między strefami optycznymi. Te produkty umożliwiają widzenie z dowolnej odległości. Zasada okularów progresywnych polega na tym, że górna strefa zapewnia wyraźne widzenie na długich dystansach, szeroki pośredni - odpowiedni do pracy z monitorem komputera, a dolny - do oglądania obiektów na bliskich odległościach.

Jak wybrać odpowiednie okulary

Istnieje szeroki wybór okularów do komputerów różnych firm, z których najlepsze to szwajcarskie, japońskie i niemieckie. Jednak producent nie odgrywa decydującej roli. Przed wyborem produktu konieczne jest dokładne zbadanie i skonsultowanie się ze specjalistą. Kupowanie okularów jest zalecane tylko w optyce, ponieważ środki do korekcji złej jakości nie będą przydatne i mogą pogorszyć ostrość wzroku. Dobre soczewki komputerowe kosztują dużo.

Jak wybrać okulary do pracy z komputerem? Najpierw musisz określić ich cel użycia: ktoś jest potrzebny do pracy z tekstem, ktoś - z obrazem. Istnieją takie modele, które poprawiają kontrast i jasność lub stępiają nasycenie kolorów.

Wybierając ramkę, nie musisz zapisywać. Powinien być lekki i wygodny, ale jednocześnie być napięty. Dzięki niemu osoba nie czuje się ściśnięta na grzbiecie nosa i za uszami podczas długotrwałego noszenia okularów podczas pracy.

W odpowiednio dobranych produktach przez cały dzień nie powinno wydawać się uczucie zmęczenia i napięcia w oczach. W przeciwnym razie należy je zmienić dla innych. Wskazane jest kupowanie specjalnych okularów na zamówienie, a nie kupowanie gotowych szklanek.

Przechowywanie i pielęgnacja

Dlaczego potrzebujesz ostrożnego posługiwania się narzędziami korekcyjnymi? Konieczne jest, aby trwały tak długo, jak to możliwe, dla właściciela.

Istnieją pewne zasady troski:

  • Właściwe noszenie. Noszenie okularów na głowie lub często podnoszenie ich na czole jest niemożliwe, ponieważ wypacza ramiona i rozluźnia śruby, deformując ramę. Tak więc produkty są łatwe do upuszczenia i zerwania. Staraj się nie rozciągać łuku, dlatego należy zdjąć i założyć okulary obiema rękami.
  • Przechowywanie. Powinieneś próbować nie pozwolić obiektywom na kontakt z twardą powierzchnią: to prowadzi do zadrapań i małych kawałków, co wpływa na przejrzystość obrazu. Jeśli musisz zdjąć okulary na chwilę, są one pakowane z soczewkami lub wkładane do twardego pudełka z pokrywką. Nie przechowuj produktu w kuchni ani w łazience - istnieje duża szansa na dostanie się kurzu, tłuszczu, gorącej pary lub agresywnych substancji. Szczególnym zagrożeniem jest lakier do włosów, perfumy, dezodoranty w postaci aerozolu, dlatego po założeniu piękna zaleca się używanie okularów. Nie zapominaj o wpływie światła słonecznego, ponieważ materiał soczewki jest plastikowy. Może się topić i doprowadzić do niewspółosiowości.
  • Oczyszczanie produktu. W żadnym wypadku nie należy używać chusteczki do nosa, papierowej serwetki lub ubrania. Są zbyt szorstkie i mogą wymazać powłokę, pozostawiając drobne zadrapania. Zaleca się stosowanie chusteczek na bazie mikrofibry. Powinien być czysty i przechowywany w walizce. Okresowo można prać soczewkę, do której używana jest ciepła woda z dodatkiem szamponu lub żelu pod prysznic. Nie czyścić za pomocą detergentów, amoniaku, octu lub płynu do czyszczenia szkła.

Migotanie monitora, a także jego promieniowanie, ma negatywny wpływ na oczy. Aby zwalczyć przejawy wizualnego zmęczenia, potrzebujesz ochronnych okularów komputerowych. Filtrują szkodliwe niebiesko-fioletowe spektrum ekranu i migoczą, zmniejszając obciążenie.

Okulary komputerowe - Jakie okulary są potrzebne do pracy przy komputerze?

W przypadku komputerowego zespołu wzrokowego specjaliści rozumieją kompleks objawów, w tym silne i szybkie zmęczenie oczu, a także ból w kręgach szyjnych, który jest bezpośrednio związany z długą pracą za komputerem. Teraz według statystyk użytkowników globalnej sieci, tylko w naszym kraju jest ponad 67 milionów osób, czyli prawie połowa wszystkich mieszkańców.

Liczba ta stale rośnie, więc w niedalekiej przyszłości przejawy komputerowego zespołu wzrokowego lub GLC obejmie wszystkie nowe warstwy populacji. Ale zagraniczni i krajowi producenci materiałów okulistycznych od dawna produkują specjalne szkła i powłoki dla nich, mające na celu rozwiązanie problemu.

Komputerowy zespół wzrokowy rozwija się najczęściej u osób, których praca lub hobby wiąże się z długą i regularną pracą z komputerem. Pomimo faktu, że GLC obejmuje ból w szyi, główny ładunek jest nadal w narządach wzroku. To za pomocą oczu monitor otrzymuje wszystkie niezbędne informacje.

Dlaczego się rozwija? Faktem jest, że na ekranie jest określona specyfika obrazu: wszystkie zapisy i obrazy składają się z punktów, które jarzą się, migoczą, w przeciwieństwie do obrazu na papierze złożonego z ciągłych linii.

Tak więc litery i cyfry na monitorze nie mają dokładnych granic, więc ich kontrast jest znacznie mniejszy niż w książkach. Bez dostatecznego oświetlenia nie można pracować z komputerem, ale jeszcze dziwniej zmniejsza kontrast.

Producenci monitorów komputerowych poświęcają teraz wystarczająco dużo uwagi jakości swoich produktów, co wynika z ogromnej liczby skarg od użytkowników. Wiele osób zauważa szybkie zmęczenie podczas czytania tekstów z ekranów, więc szanujący się producenci nieustannie pracują nad ulepszeniem swojej techniki.

Dzięki tym staraniom, jak również surowym normom sanitarnym, produkowane są nowsze i nowsze typy monitorów, które mają mniej niekorzystny wpływ na narządy wzroku.

Większość monitorów teraz nie wymaga dodatkowego korzystania z ekranu ochronnego. Udowodniono już, że patologiczny wpływ na organizm nie wynika z promieniowania elektromagnetycznego, jak wcześniej sądzono, ale z silnego zmęczenia oczu podczas pracy. Dyskomfort w obszarze oczu można wykryć nie tylko podczas pracy za monitorami na lampach katodowych. Często nieprzyjemne odczucia pojawiają się nawet w pracy za wyładowaniami gazów i ciekłokrystalicznymi, a także za innymi sprzedawanymi w sklepach elektroniki.

Zgodnie z prognozami problemy ergonomicznego bezpieczeństwa sprzętu komputerowego będą obserwowane przez bardzo długi czas, więc nie można czekać na zwolnienie "idealnego" monitora. Jeśli weźmiemy pod uwagę fakt, że do 70% ludzi wśród ludności pracującej w krajach rozwiniętych w jakiś sposób współpracuje z komputerami, problem ten wymaga innego rozwiązania.

A jeśli przybliżasz właściwości i funkcje ekranów do "potrzeb" oczu, to jest dość trudne, to warto próbować zoptymalizować ludzkie widzenie do pracy przy komputerze. W tym celu z powodzeniem stosowane są okulary komputerowe, a także specjalne powłoki do soczewek.

Jak wybrać okulary komputerowe?

Najlepszym i najtańszym sposobem optymalizacji procesu pracy dla oczu jest specjalna korekcja optyczna. Aby wybrać okulary komputerowe, wszystkie monitory są zaproszone do wyświetlenia specjalnego obrazu symulatora komputerowego na ekranie. Ci, którzy potrzebują czytać informacje z wystawy, eksperci zalecają soczewki do okularów jednoogniskowych. Bardzo ważne jest prawidłowe obliczenie refrakcji, szczególnie - nie przegap astygmatyzmu. Należy pamiętać, że minimalny wpływ na odczucia komfortu podczas pracy będzie minimalny błąd (0,25 dioptrii i więcej). Jeśli dana osoba wykonuje pisanie, patrząc na monitor i klawiaturę, lepiej jest nosić okulary dwuogniskowe.

Aby prawidłowo podnieść okulary z soczewkami dwuogniskowymi, należy wziąć pod uwagę położenie monitora na stole. Istnieją różne opcje. Jeśli więc monitor jest niski, granica segmentu będzie odpowiadać linii dolnej krawędzi źrenicy. Jeśli monitor znajduje się wysoko, to ta granica powinna przechodzić między górną częścią tęczówki a górną krawędzią źrenicy. Jeśli monitor zajmuje pozycję środkową, górny punkt segmentu powinien znajdować się w obszarze górnej krawędzi źrenicy. Oprócz pracy za monitorem takie okulary nie są zalecane w innych sytuacjach.

Do komputera można podnieść soczewki lub okulary innego rodzaju, w których jedno oko będzie skupione na tekście, a drugie - na informacjach z monitora. Istnieją również progresywne soczewki okularowe: w nich obszar wyraźnego widzenia będzie odpowiadał ruchowi spojrzenia podczas pracy za monitorem.

Progresywne soczewki do okularów

Około od początku lat 90. w asortymencie producentów środków do korekcji wzroku pojawiły się soczewki progresywne do okularów stworzone specjalnie dla użytkowników komputera osobistego. Udowodniono, że pracownicy zawodów biurowych często wymagają ekspansji pól widzenia do pracy na dystansie bliskim i pośrednim. W tym czasie wielu producentów produkowało soczewki progresywne do okularów wewnętrznych, na przykład Gradal RD firmy Carl Zeiss lub Continuum firmy Sola i wielu innych.

Wielu naukowców zgadza się, że takie soczewki okularowe mogą być stosowane w celu zapobiegania powstawaniu GLC, który rozwija się u użytkowników komputerów PC przez długi czas. Ponadto na tle noszenia okularów z soczewkami progresywnymi poprawia się percepcja wizualna u osób zajmujących się rysowaniem, modelowaniem i innymi pracami z drobnymi szczegółami.

Dlaczego producenci zmienili konstrukcję soczewek progresywnych standardowego typu? Faktem jest, że standardowe soczewki progresywne dają jedynie ograniczone pole widzenia. Ponieważ klawiatura znajduje się w większej odległości od oczu niż zwykle osoba czytająca, korekcja pola widzenia z bliskiej odległości w okularach z soczewkami progresywnymi będzie nieskuteczna. W tym samym czasie monitor komputerowy znajduje się bliżej niż obszar widzenia na dalekie odległości, a mianowicie standardowe soczewki progresywne są przeznaczone dla tej strefy. W rezultacie, podczas używania takich okularów, występują problemy z widzeniem.

Ale specjalne soczewki progresywne do okularów, przeznaczone dla użytkowników komputerów PC, zostały stworzone z uwzględnieniem wszystkich tych funkcji i potrzeb ludzi. Obszar widzenia bliży został zwiększony do wielkości 15-40 mm., A to jest znacznie większa niż odległość (8-12 mm.) W standardowych okularach progresywnych dla prawie. Zwiększone dodatki są obserwowane bardzo szybko, więc osoba stojąca za monitorem otrzymuje najlepsze wizualne wskaźniki i zwiększa pole widzenia. Ponadto użytkownik komputera bardziej wyraźnie wizualizuje klawiaturę.

Jeśli dana osoba patrzy od dołu do góry podczas przeglądania informacji na monitorze, specjalne okulary progresywne zapewniają powolne zmniejszanie szerokości strefy zbliżenia. Ale dzieje się to gładko, nie tak jak standardowe okulary z progresywnymi obiektywami. W specjalnych okularach moc optyczna nie zmienia się szybko, więc użytkownicy komputerów uzyskują znaczny komfort podczas pracy na pośredniej odległości.

Nasuwa się pytanie, dlaczego nie tworzyć wszystkich okularów progresywnych z projektem, który zapewni normalną pracę dla każdej aktywności. Jest to niemożliwe, ponieważ przy dążeniu do zwiększenia obszaru jasnego widzenia, różne zniekształcenia pojawiają się na obrzeżach bezpośrednio na granicach regionów. W związku z tym, wszystkie postępowe okulary, aby taki sposób, że istniejący obszar optyczny blisko i odległości, jak również obszar, na zewnątrz na obwodzie soczewki okularowej. Aberracje w strefie peryferyjnej stworzyły duży problem z przyzwyczajeniem się przybyszów do progresywnych punktów wczesnych pokoleń.

W miarę przeprowadzania badań i eksperymentów klinicznych producenci spektakli tworzyli soczewki, które minimalizowały zniekształcenia wizualne. W nowych okularach progresywnych proces adaptacyjny jest ułatwiony, ale wciąż wymagany. Konstrukcja soczewek okularowych z ostatniego pokolenia, które użytkownicy komputerów są wykorzystywane obecnie zapewnia szersze pole widzenia w odległości pośredniej i krótki, więc strefa na odległość wzroku musiał zostać zmniejszony. Istnieją również specjalne soczewki progresywne, w których ta strefa jest całkowicie wykluczona. Takie rozwiązanie zapewni wysoką wydajność soczewek do okularów na sesje specjalne.

Powłoki i soczewki do okularów komputerowych

Oprócz specjalnych okularów do komputera istnieją inne technologie, które pomagają osobie optymalizować procesy pracy z monitorem. Teraz wielu producentów oferuje specjalne powłoki do okularów. Jak wpływają one na wzrok i pomagają ludziom w ich pracy?

Aby to zrozumieć, trzeba zrozumieć zawiłości widmowych powłok soczewek wydajność, a także dowiedzieć się wszystkich warunków pracy na komputerze. Jeżeli pracownik pracuje w domu lub w biurze, a pokój posiada odpowiednie oświetlenie i okno jest obecny, może być wskazane, aby antyodblaskowe powłoki na soczewkach.

Teraz te powłoki stają się coraz bardziej popularne, ponieważ po zastosowaniu do soczewek zwiększa się jakość i ostrość wzroku. W tym przypadku soczewki same w sobie są prawie niewidoczne, a odbicia wtórne są całkowicie wykluczone. Zwykle osoba, która próbowała nosić okulary ze światłymi soczewkami i nadal z nich korzysta, ponieważ przyzwyczaja się do jaśniejszej i lepszej wizji.

Są wady okularów z oświeceniem. Najważniejsze z nich to: pomimo trwających eksperymentów i dostępności nowoczesnych rozwiązań, ochronne powłoki hydrofobowe na soczewkach powodują potrzebę dokładnej i dokładnej pielęgnacji. Może to zmniejszyć liczbę użytkowników tych okularów.

Jeżeli miejsce dla osoby pracującej oświetlone przez lampy fluorescencyjne, możliwe jest, wraz z przeciwodblaskowych szkieł do okularów stosować specjalne powłoki, które odciąć szkodliwych część widma w nadfiolecie i niebieską część widma fal krótkich.

Większość źródeł światła używanych w biurach ma nadmiar niebieskich fal krótkich. Mogą szybko i silnie się rozproszyć, ponieważ rozmiar rozpraszania światła rośnie wraz ze spadkiem długości fali, co na przykład zapewnia niebieski odcień nieba. Niebieskie widmo światła wpływa na zdolność oczy skupić się na obrazie, a więc lampy fluorescencyjne oświetlenie stacja robocza staje się bezpośrednią przyczyną skarg na jakość pracowników biurowych.

Zastosowanie technologii powlekania, która odcina niebieskie spektrum promieni, pozytywnie wpływa na komfort pracy oczu na monitorach. Zgodnie z doświadczeniami, takie powłoki zmniejszają połowę intensywności promieniowania w zakresie 410-420 nm. W rezultacie prowadzi to do zmniejszenia irytującego wpływu oświetlenia na oczy. Odpowiednio, komfort dla pracowników biurowych jest znacznie zwiększony.

Krajowi producenci opracowują także różne powłoki do soczewek okularowych. Są przeznaczone dla pracowników komputerów PC. Czołowi producenci są uważane z „BLIC” (Jekaterynburg), która wytwarza beamsplitting lub kontrastujące powłok, a także wyjątkową osobą przedsiębiorstw „” Inter-K „obiektywów działających z krótkim długości fal widma powłok blokujący światło. Podczas używania takich soczewek w okularach zmniejsza się rozpraszanie światła, a wyrazistość i kontrast obrazu wzrastają.

Teraz w biurach często można zauważyć zbyt jasne oświetlenie. Stymulowane pokój stwierdzenie w taki zalecany specjalny próżniowej Powłoka przeciwsłoneczna o absorpcji 10% w zakresie całym zakresie światła widzialnego (indeks charakteryzuje soczewki szklane mineralne).

Ci sami ludzie użyją 10% tonowania w roztworze specjalnego barwnika, który jest wykonywany dla soczewek wykonanych z materiałów organicznych. Wielu producentów z Rosji tworzy pokrycia do pracy z komputerami w biurach, które są połączone z filtrami przeciwsłonecznymi i pokryciami krótkofalowymi.

Oprócz współczynnika absorpcji światła powłoki lub rodzaju tonowania soczewek, kolor samych soczewek w znacznym stopniu wpływa na komfort i ostrość wzroku użytkownika. Firmy - producenci materiałów do soczewek tonujących z polimerów, naturalnie próbowali wziąć to pod uwagę. Na przykład firma "BPI" przez długi czas wprowadzała specjalne pigmenty "Barwniki Video Comfort", przeznaczone do barwienia soczewek do okularów. Z reguły takie okulary noszą ludzie, którzy pracują jako operatorzy komputerów osobistych. W katalogach swoich produktów producent nie wskazuje marek, rodzajów wyświetlaczy, dla których przeznaczone są te lub te rodzaje wybarwienia soczewek, ale zwraca uwagę na zalecaną charakterystykę barwy w odniesieniu do widma emisyjnego.

Jeśli analizujesz te katalogi, pigmenty "Video Comfort Barwniki" dla soczewek polimerowych są kombinacją filtrów chromatycznych lub achromatycznych i filtrów odcięcia fal krótkich. Producent zwraca uwagę, że barwniki powinny być wybrane w zależności od odcienia monitora: VDT Blue jest odpowiedni dla wyświetlaczy czarno-białych, VDT Green dla zielonych monitorów, VDT Amber dla żółto-brązowych ekranów.

Instytut Chorób Oftalmologicznych. Helmholtza, oraz Instytut Biochemiczne Fizyki Rosyjskiej Akademii Nauk we współpracy z firmą „lornetka-M” stworzyli te rodzaje soczewek barwiących do okularów, które obejmują trzy wąskie pasy przechodzą w obszarze prowadzących gamę kolorów i mogą znacznie poprawić jakość obrazu. Używanie okularów z soczewkami z tego typu barwienia dla urządzenia monitorującego pracownicy spowodował spadek zmęczenie wzroku i zwiększa zakwaterowanie dysponuje większość pracowników, jeśli porównamy wyniki z wykorzystaniem prostych punktów.

Okulary do komputera, tabletu, smartfona

Współczesna osoba spędza znaczną część dnia na komputerze, urządzeniach mobilnych. Obciążenie wzrokowe w tym zakresie znacznie wzrasta. Wiele osób marzy o tym, aby uzyskać urządzenie, które pomaga uczynić ekran czystym, a także pozwala, aby oczy pozostały w pracy przez długi czas.

Wśród zapalonych użytkowników komputerów istnieje opinia o szkodliwości promieniowania z monitora. Ale zmęczenie oczu z pracy przy komputerze rozwija się z powodu przeglądania informacji z bliskiej odległości. Ponadto, problem pogłębia specyfikę pracy z przedmiotami świetlnymi, które różnią się znacznie pod względem wpływu na oczy z tekstu w książce.

Teraz obalono już mity na temat niebezpieczeństw związanych z komputerowym wyleczeniem. Dlatego, aby zmniejszyć chroniczne zmęczenie oczu, wielu ekspertów zaleca stosowanie okularów o słabym tonizmie soczewek z żółtym pigmentem. To zabarwienie odcię niebiesko-fioletową część spektrum od światła monitora, które przede wszystkim powoduje zmęczenie oczu.

Ale co z optymalizacją pracy z bliskiej odległości?

Istnieją trzy typowe przypadki:

  1. Wizja osoby jest normalna lub korygowana przez soczewki kontaktowe. Na komputerze musisz pracować z okularami z dioptrażami do +2, aby odciążyć pomieszczenie.
  2. U ludzi zdiagnozowano krótkowzroczność. Nie należy pracować przy komputerze z okularami używanymi do dystansu. Aż do pogorszenia ostrości wzroku do -2, możesz pracować z komputerem bez okularów. Przy wizji -2,5-5 dioptrii należy pracować w okularach lub punktach na 2 dioptriach poniżej, niż na odległość. Istnieją również specjalne okulary biurowe z progresywnymi obiektywami z dodatkami +2.
  3. Pacjent ma starczowzroczność. Przy długotrwałej dalekowzroczności musisz używać okularów z progresywnymi obiektywami lub prostych okularów do oglądania w pobliżu.

Jeśli masz do czynienia z pracą biurową przez długi czas na komputerze, lepiej postępuj zgodnie z takimi zaleceniami:

  • regularne przerwy, robienie ćwiczeń dla oczu;
  • poprawna organizacja miejsca pracy;
  • okresowe wizyty u okulisty, zapobieganie chorobom oczu.

Jak wybrać okulary do pracy przy komputerze - przegląd modeli z cechami, zdjęciami i cenami

Wiele osób, aby nie zepsuć wzroku, często używa okularów komputerowych podczas pracy z przodu monitora. Ponadto, ten dodatek pomaga złagodzić zmęczenie, bóle głowy, zaburzenia przejrzystości percepcji, zaczerwienienie, suchość i pieczenie oczu.

Co to są okulary komputerowe

Wszyscy użytkownicy, którzy spędzają więcej niż dwie godziny dziennie za ekranem komputera, okuliści powinni nosić takie specjalne okulary, które pomogą uniknąć potencjalnych problemów z widzeniem. Ponadto odpowiednio dobrane akcesoria zwiększają ogólną produktywność o 30 procent. Okulary chroniące oczy przed komputerem mają specjalną powłokę, która jest wykonana z ciemnego szkła. Nadal mają soczewki z filtrem interferencyjnym, który absorbuje niebieskie promienie fioletowe, co znacznie zmniejsza obciążenie oczu.

Okulary ochronne do pracy z komputerem

Dzięki wielowarstwowemu rozpylaniu szkła do pracy z komputerem zmniejszają poziom promieniowania. Jeśli widzenie jest normalne - możesz wybrać produkt bez dioptrii. Kupując optykę ochronną, skonsultuj się wcześniej z ekspertem. Wizualnie taki produkt prawie nie różni się od zwykłych okularów, które zostały zaprojektowane w celu poprawienia widzenia. Okulary są wytwarzane metodą napylania wielowarstwowego, a powierzchnia jest mieniowana w różnych odcieniach. Punkty na komputery PC mają następujące zalety:

  • zmniejszyć zmęczenie wzroku;
  • wyeliminować łzawienie, światłowstręt, pieczenie;
  • aktywować krążenie krwi w tkankach ocznych;
  • zwiększyć zdolność do pracy;
  • zmniejszyć negatywne skutki działania komputera;
  • odpowiedni dla dorosłych i dzieci.

Dla graczy

Wielu młodych współczesnych ludzi spędza wolny czas grając w gry komputerowe. Sesje te mogą trwać do 12 godzin, co źle wpływa na wzrok. Długotrwałe interakcje z komputerem mogą prowadzić do bólu głowy. Ale można tego łatwo uniknąć, jeśli kupisz specjalną ochronę dla graczy z bursztynowymi szybami w sklepie. Ten produkt odcina promieniowanie ultrafioletowe, łagodzi zmęczenie i ma korzystny wpływ na naprawę oczu.

Specjalne okulary do gier są potrzebne, aby chronić oczy przed szkodliwymi emisjami konsol do gier, monitorów, e-książek. Ich soczewki są wykonane z trwałego tworzywa sztucznego wysokiej jakości i wyposażone w filtry świetlne, które pomagają nie męczyć oczu, gdy pracujesz długo po wyświetleniu. Okulary komputerowe są wyposażone w powłokę, która zmniejsza liczbę odblasków, osiągając w ten sposób najlepszy kontrast, zmniejszając szkodliwe skutki.

Dlaczego potrzebujesz okularów komputerowych

Ekran komputera emituje niebieskie i fioletowe promienie fal krótkich, które mają największe obciążenie dla oczu. Dzięki długiej pracy za monitorem, niszczycielska energia tych emisji może doprowadzić do chorób. Eliminując szkodliwe promienie, można zmniejszyć udział rozpraszania światła i pozbyć się szkodliwego obciążenia, co znacznie poprawi przejrzystość obrazów. Do tego potrzebne są okulary. Dzięki filtrującej specjalnej kompozycji powłok soczewek, optyczna ochrona oczu podczas pracy przy komputerze ma następujące zalety:

  • Wzrost koloru;
  • absorpcja niebezpiecznego promieniowania UV;
  • zapewnienie optymalnego kontrastu obrazu;
  • zmniejszenie percepcji jasności olśnienia z monitora;
  • transmisja korzystnej części widma (czerwono-pomarańczowa).

Punkty za komputer - pomoc lub nie

Wielu użytkowników często jest zainteresowanych pytaniem, czy okulary komputerowe pomagają lub nie ratują wzroku? Dzięki zastosowaniu soczewek optycznych i mineralnych, producentom optyki ochronnej udało się zminimalizować uszkodzenia błony śluzowej oka. Na soczewce znajduje się specjalna metalizowana powłoka, poprawiająca kontrast i zmniejszająca jasność monitora. Okulary Antikompyuternye są w stanie rozluźnić mięśnie oczu. Korzystając z tego akcesorium, musisz jeszcze chwilę odpocząć i pracować bez nich.

Recenzje oftalmologów

Wielu okulistów uważa, że ​​okulary naprawdę zapobiegają pojawianiu się bólów głowy, łagodzą zmęczenie, zapobiegają pogorszeniu ostrości wzroku. Należy pamiętać, że zakup tego produktu ochronnego nie jest panaceum na choroby oczu. Zapewniona będzie ochrona przed komputerem, ale akcesorium zmniejszy tylko obciążenie i sprawi, że monitor będzie bezpieczny i wygodniejszy, chociaż nie będzie w stanie uratować oczu przed pogorszeniem, jeśli naruszone zostaną zasady zdrowego stylu życia.

Wszystkie uwagi lekarzy dotyczące okularów do pracy z komputerem wskazują, że akcesorium nie może być używane przez dłuższy czas. Wynika to z faktu, że mięśnie oka w końcu przyzwyczajają się do niego. Eksperci zalecają stosowanie ochrony przed promieniowaniem, jeśli musisz spędzić ponad 4 godziny na komputerze. Oprócz stosowania produktów ochronnych, należy stale monitorować stan widzenia, okresowo odpoczywać wzrokiem. Wskazane jest stosowanie specjalnej gimnastyki.

Rodzaje okularów do komputera

Pomóż okularom na monitorze poprawić widmo światła, które wpada do oczu, będą wygodne w pomieszczeniu z lampą fluorescencyjną. Najważniejszą częścią akcesorium jest obiektyw. Biorąc pod uwagę indywidualne cechy zdrowia oczu u ludzi, dla komfortowej pracy za monitorem, soczewki są produkowane do okularów różnego rodzaju:

  • Anti-glare (polaryzacja). Zasada działania polega na odfiltrowaniu odbitego światła.
  • Dwuogniskowy. Obiektywy mają widoczną granicę, która dzieli ekran na dwie strefy optyczne.
  • Monofocal. Strefa optyczna obiektywu służy do monitorowania ekranu, co zapewnia szersze pole widzenia.
  • Progresywny. W tych soczewkach znajdują się 3 segmenty ogólne.

Obiektywy jednoogniskowe

Strefa optyczna soczewek jednoogniskowych pomaga monitorować ekran komputera, zapewniając szerszy widok. Taki produkt pozwala osobie całkowicie odbierać obrazy, podczas gdy on nie musi poruszać głową. Z reguły użytkownicy z normalnym wzrokiem wybierają monofokalne okulary do komputera. Przy takich krótkowzrocznościach i krótkowzroczności obiekty będą miały zamazane kontury.

Dwuogniskowe

Górna połowa dwuogniskowych jest skierowana na monitor komputera, a dolna część jest przystosowana do percepcji obrazów z bliskiej odległości. To akcesorium ochronne zapewnia wygodną pracę z komputerem i czytanie w pobliżu, ale jednocześnie odległe obiekty są postrzegane niejasno. Obiektywy dwuogniskowe mają widoczną granicę dzielącą ekran na dwie strefy optyczne.

Progresywne soczewki okularowe

Zewnętrznie progresywne soczewki są podobne do monofokalnych, ale z nich wyróżniają się obecnością trzech segmentów o różnych możliwościach oglądania. Górna część jest przeznaczona do oglądania z dużej odległości, obszar bufora do bezpośredniej pracy na komputerze i dolna część do ustawiania ostrości z bliskiej odległości. Ten typ obiektywu jest uważany za wygodny, ponieważ pomaga dobrze widzieć w różnych odległościach. Najlepiej ufać postępowym specjalistom od okularów komputerowych.

Jak wybrać okulary do komputera

Jakościowe dobre okulary komputerowe można kupić w każdym sklepie optycznym. Ponadto łatwo jest znaleźć akcesoria fotograficzne w katalogu, zamówić i kupić w sklepie internetowym z dostawą w Moskwie. Pamiętaj, aby sprawdzić oczy okulisty przy wyborze produktu, który, biorąc pod uwagę indywidualne cechy, doradzi ci pewien model. Jeśli piszesz teksty, lepiej wybrać okulary, które poprawiają kontrast i łagodzą półtony; W pracy graficznej należy wybrać akcesorium poprawiające odwzorowanie kolorów.

Kupując okulary, należy sprawdzić dostępność certyfikatu. Pamiętaj, że wysokiej jakości soczewki nie są tanie. Możesz dać pierwszeństwo producentom z Japonii, Niemiec, Szwajcarii. Nie oszczędzaj na obręczy. Ponadto lepiej kupić okulary komputerowe wykonane na zamówienie. Jeśli podczas pracy na komputerze twoje oczy nie są zmęczone, to akcesorium zostanie wybrane poprawnie.

Producent

Wielu producentów optyki zajmuje się tworzeniem okularów komputerowych. Do najpopularniejszych należą:

  • Glodiatr i Matsuda, koreańskie marki, które słyną z wysokiej jakości soczewek, pięknych wzorów;
  • Alice-96, spółka krajowa i jej spółka zależna Fashion (okulary akademika Fiodorowa);
  • Gunnar, Halfy, Seiko, Bradex i DeKaro.

Rama

Aby wygodnie pracować przy komputerze, ramka powinna być wybrana jako mocna, z solidnie zamocowanymi obiektywami i wysokiej jakości lutowaniem. Lepiej nie oszczędzać na zdrowiu i kupować produkty popularnych firm. Rama powinna być wygodna i lekka, aby osoba nie miała ucisku w uszach i nosie. W przeciwnym razie użytkownik odczuje dyskomfort.

Rodzaj soczewki według materiału

Technologia wykonywania okularów jest ulepszana każdego dnia. Najpopularniejsze materiały, z których można wyprodukować akcesorium ochronne dla komputera:

  • Mineralne (soczewki organiczne ze szkła). Główną zaletą takiego produktu jest wysoka odporność na uszkodzenia i dobre właściwości optyczne, a wadą jest duża waga i mała wytrzymałość.
  • Polimer (soczewki wykonane z tworzywa sztucznego). Głównymi zaletami wyrobów z tworzyw sztucznych są wysoka wytrzymałość, niezawodność, lekkość, bezpieczeństwo dla osoby. Ponadto takie soczewki mogą być wykonane w postaci różnych kształtów geometrycznych (prostokątny, owalny, kwadratowy).

Optyczne powlekanie soczewek

Szklane soczewki mają tylko powłokę przeciwodblaskową. Produkty polimerowe mogą być kilku rodzajów:

  • Antystatyczny. Folia na powierzchni soczewki zapobiega gromadzeniu się ładunków elektrostatycznych.
  • Hartowanie. Na powierzchni znajduje się specjalna folia, która zapobiega zadrapaniom.
  • Przeciwodblaskowy lub antyrefleksyjny. Seria kilku klarujących filmów zapewnia redukcję światła odbitego.
  • Hydrofobowe. Ta powłoka jest gładka, co pomaga pozbyć się gromadzenia się wilgoci i brudu.
  • Metalizowane. Zneutralizuj efekt promieniowania elektromagnetycznego.

Wskaźnik refrakcji

Po podjęciu decyzji z producentem, materiałem i projektem produktu, należy przejść do wyboru soczewek na indeks refrakcji. W produktach z tworzyw sztucznych waha się od 1,5 do 1,74. Im wyższa, tym mocniejszy, lżejszy i cieńszy będzie obiektyw. Standardowe soczewki są cięższe niż analogi o wysokim indeksie, które mają asferyczny wygląd. Mogą odbijać o 50% więcej światła niż tradycyjne konwencjonalne soczewki.

Ocena wyniku komputera

Koszt okularów komputerowych zależy od materiału ramy, producenta i jakości soczewki. Na przykład niektórzy producenci proszą o 1000 rubli za okulary z metalowymi uchwytami (koszt produktu z plastikową ramą będzie dwa razy niższy), a okulary wykonane z tworzywa sztucznego (Polaroid lub Gunnar) będą kosztowały kilka tysięcy rubli. Średnia cena wysokiej jakości akcesoriów ochronnych wynosi od 1000 do 5000 rubli. Najlepsze okulary komputerowe:

  • Nazwa modelu: SP Glasses AF002 titanium, grey.
  • Cena: 2330 rubli.
  • Producent: SP Okulary.
  • Cechy i cechy: żółty odcień do soczewek daje specjalne spektrum transmisji; Filtry świetlne mogą powstrzymać większość fioletowo-niebieskiego światła, które jest szkodliwe dla siatkówki.
  • Zalety: zmniejszenie łzy, zmniejszenie obciążenia oczu, zwiększenie przejrzystości obrazów, blokowanie negatywnego promieniowania.
  • Minusy: wysoka cena.

Akcesoria do rosyjskiej produkcji:

  • Nazwa modelu: Okulary Fedorowa są połączeniem relaksacji.
  • Cena: 1850 rubli.
  • Producent: Алис-96.
  • Cechy i cechy: okulary w ramie Ekskluzywne używane do ochrony oczu przed szkodliwym promieniowaniem PC w fioletowo-niebieskich i ultrafioletowych częściach widma.
  • Zalety: złagodzić napięcie, ból w oczach.
  • Wady: na soczewce jest olśnienie.

Niedrogi dodatek ochronny:

  • Nazwa modelu: Mystery MY0023 C28.
  • Cena: 1000 r.
  • Producent: Mystery.
  • Właściwości i cechy: materiał ramy - tworzywo sztuczne, szkła z soczewkami mineralnymi z powłoką anty-komputerową.
  • Plusy: Łagodzi suche oczy, zapobiega zaczerwienieniu, łagodzi stres.
  • Minusy: brzydka rama.

Jedna z najpopularniejszych firm - Gunnar przedstawia:

  • Nazwa modelu: Gunnar Cypher Crystalline Onyx.
  • Cena: 5990 р.
  • Producent: Gunnar.
  • Cechy i cechy: technologia soczewek I-AMP zmniejsza intensywność niebieskiego światła, eliminuje odblaski.
  • Zalety: eliminacja suchości oczu, redukcja bólów głowy, maksymalna ochrona przed negatywnymi konsekwencjami, które mogą powodować upośledzenie wzroku.
  • Minusy: wysoka cena.

Kolejny produkt ochronny od akademika Fiodorowa:

  • Nazwa modelu: Okulary luksusu komputerowego relaksu.
  • Cena: 1440 р.
  • Producent: Алис-96.
  • Cechy i cechy charakterystyczne: filtry światłowodowe wykonane są z optycznego wysokiej jakości tworzywa sztucznego CR-39.
  • Plusy: zatrzymują niebezpieczne promieniowanie UV, zachowują kolor, poprawiają stan psycho emocjonalny.
  • Minusy: wysoka cena.

Wideo

Recenzje

Spędzam dużo czasu przy komputerze, więc moje oczy często się męczą, boli mnie głowa. Postanowiłem kupić sobie okulary Fedorowa do komputera. Zamówiłem to na znanej stronie, towar przyszedł szybko. Używam ich przez tydzień, moje oczy stały się łzami i prawie nie ma migreny.

Z zawodu jestem grafikiem, więc spędzam dużo czasu przy monitorze. Zauważyłem, że moja wizja zaczęła się pogarszać. Zstąpił lub poszedł do okulisty, napisał mi soczewki zerowe bez dioptrii. Doradził mi kupić okulary specjalne do komputera. Zdecydowałem się kupić akcesorium od SilverStep. Używam 3 dni wszystkiego, o ile mi się podoba.

Przez długi czas szukałem okularów do czytania i pracy przy komputerze, ponieważ oczy stały się bardzo łzawiące. Po wizycie okulista zdecydował się wybrać ochronny, wielofunkcyjny produkt Wayfarer. Drogie akcesoria, ale nie oszczędzam na moim zdrowiu.

Okulary komputerowe - panaceum czy ruch reklamowy?

Komputer już mocno wkroczył w nasze życie: praca, komunikacja, odpoczynek, znajomość - wszystko to dla niektórych z nas jest nie do pomyślenia bez tego "technologicznego cudu". W tym samym czasie nie wszyscy użytkownicy zastanawiają się, jakiego rodzaju obciążenia doświadczają ich oczy. W rezultacie, w 21 wieku weszliśmy razem z nową chorobą, która została nazwana "komputerowym zespołem wzrokowym". Objawy tej dolegliwości to: zmęczenie, ból głowy, zaczerwienienie oczu, zaburzenia widzenia. Występuje również pieczenie w oczach, suchość lub odwrotnie, łzawienie, zaczerwienienie.

Okuliści zalecają wszystkim użytkownikom sprzętu komputerowego zakup specjalnych okularów, które chronią oczy przed działaniem monitora na oczy. Spory dotyczące skuteczności takich punktów nie kończą się. Spróbujmy razem zrozumieć ten problem.

Co musisz wiedzieć o tych okularach?

Wiele osób odnosi się do punktów za pracę przy komputerze z oczywistym sceptycyzmem. Oczywiście okulary nie są panaceum.

Konieczne jest jednak zrozumienie, że monitor komputerowy jest rodzajem źródła światła. Jeśli patrzysz na to przez bardzo długi czas (co robimy każdego dnia), nasze oczy szybko się męczą, ponieważ nerw wzrokowy jest zirytowany.

Przy stałym obciążeniu zmniejsza się ostrość percepcji obrazu, odcina się widzenie peryferyjne. Gogle ochronne mogą znacznie zmniejszyć stopień zmęczenia oczu.

Zasada działania takich okularów polega na obecności specjalnej powłoki na soczewce, która chroni oczy przed skutkami krótkotrwałych fal emitowanych przez monitor.

Zaletą okularów jest to, że:

  • zwiększyć zdolność do pracy;
  • wyeliminować światłowstręt, palenie i łzawienie podczas pracy przy komputerze;
  • zmniejszyć zmęczenie wzroku;
  • zmniejszyć negatywne skutki pracy przy komputerze (zawroty głowy, bóle głowy);
  • aktywować krążenie krwi w tkankach oczu;
  • odpowiedni zarówno dla dorosłych, jak i dzieci.

Rodzaje okularów ochronnych

Najważniejszą częścią okularów są soczewki. Aby uzyskać wygodniejszą pracę za monitorem, opracowano kilka rodzajów soczewek ochronnych:

  • Obiektywy jednoogniskowe. W nich cała strefa optyczna jest kierowana do ekranu komputera, który zapewnia szerokie pole widzenia. Takie soczewki są zwykle używane przez osoby z normalnym wzrokiem. Ale w przypadku krótkowzroczności lub nadwzroczności odległe lub przybliżone obiekty będą wyglądać na zamglone, więc soczewki jednokierunkowe w tym przypadku nie będą działać.
  • Obiektywy dwuogniskowe są zaprojektowane w ten sposób: górna połowa jest ustawiona na skupienie się na monitorze komputera, a dolny segment jest przystosowany do oglądania z niewielkiej odległości. Obie soczewki mają widoczną granicę oddzielającą dwie strefy optyczne. Obiektywy dwuogniskowe zapewniają wygodne oglądanie ekranu komputera i czytanie w pobliżu, podczas gdy odległe obiekty będą wyglądać na niewyraźne.
Zwężenie soczewki dwuogniskowej
  • Obiektywy progresywne wyglądają jak zwykłe soczewki jednoogniskowe, ponieważ nie mają wyraźnych granic między strefami optycznymi. W tym samym czasie trzy segmenty przeglądu są dostarczane w soczewkach progresywnych. Górna strefa jest przewidziana dla odległości, szeroka strefa pośrednia do oglądania monitora komputerowego, a mały obszar na dole obiektywu jest skonstruowany tak, aby skupiał się na blisko umiejscowionych obiektach.

Soczewki progresywne są najwygodniejsze, ponieważ pozwalają użytkownikowi wyraźnie widzieć z każdej odległości, bez odczuwania nieprzyjemnych wrażeń.

Okulary do ochrony przed komputerem poprawiają spektrum światła, które wpada do naszych oczu, dzięki czemu są wygodne w pomieszczeniach z lampami fluorescencyjnymi.

Na ulicy w słoneczną pogodę okulary komputerowe są niezawodnie chronione przed promieniowaniem ultrafioletowym. Okazuje się, że korzyść z nich jest podwójna.

Jak wybrać okulary?

Okulary do komputera są wybierane z uwzględnieniem kilku parametrów.

Typ soczewki

Nie można jednoznacznie powiedzieć, że którykolwiek z wariantów okularów do pracy przy komputerze jest najlepszy, a drugi jest najgorszy. Wszystko jest bardzo indywidualne: jedna osoba będzie wygodna w soczewkach jednoogniskowych, a druga w dwuogniskowych. Wybór zależy od stanu i osobistych preferencji użytkownika, rodzaju wykonywanej pracy, odległości między monitorem a oczami, oświetlenia i innych czynników. Wszystkie te niuanse odgrywają ważną rolę w wyborze okularów do pracy z komputerem.

Osoby o słabym wzroku powinny wybrać okulary komputerowe w biurze okulisty. Z reguły soczewki korekcyjne szkieł ochronnych mają mniej dioptrii niż te konwencjonalne.

Powłoka soczewki

Kolejnym parametrem, który należy wziąć pod uwagę przy wyborze okularów ochronnych, jest pokrywanie soczewek i ich cień. Dla komfortowej pracy soczewki są dodatkowo powlekane kompozycją przeciwodblaskową. Powłoka ta eliminuje odbicie promieni ultrafioletowych z powierzchni ekranu i soczewek.

Okuliści zalecają kupowanie soczewek w jasnych kolorach. Zmniejszy to blask, który jest spowodowany ostrą zmianą oświetlenia i dużym kontrastem. Przyciemniane soczewki blokują wiązki fal krótkich niebieskiego widma wysyłanego przez monitor komputera.

Projekt

Z reguły okulary do pracy z komputerem wykonane są w stylu klasycznym, który nie zawsze jest popularny wśród ludzi, zgodnie z trendami mody. Tradycyjny wygląd spektaklu wynika jednak z cech technicznych. Faktem jest, że oprawa okularowa powinna służyć jako solidna rama, dlatego jest wykonana wyłącznie z wysokiej jakości materiałów.

Różnorodne ramy i projekty okularów komputerowych

Czy potrzebuję okularów do pracy przy komputerze?

Zaleca się kupowanie okularów ochronnych w salonach optycznych. Należy jednak zauważyć, że to akcesorium tylko ułatwia pracę, nieznacznie zmniejsza obciążenie oczu, ale nie ma efektu terapeutycznego. W związku z tym nawet najdroższe gogle nie mogą zapobiec uszkodzeniu wzroku, jeśli użytkownik nie przestrzega zasad pracy na komputerze. Ponadto konieczne jest wykonanie prostych ćwiczeń gimnastycznych w celu przywrócenia widzenia.

Okulary komputerowe pomagają radzić sobie z problemem syndromu komputerowego, jeśli:

  • Użytkownik ma normalne widzenie i nie potrzebuje korekty.
  • Soczewki mają specjalną powłokę, która nie pozwala na przejście pewnej części spektrum, co prowadzi do przepracowania oczu.

Jeśli użytkownik ma problem wizualny, zdecydowanie potrzebuje optyki do ochrony oczu, które będą miały soczewki ze specjalną powłoką. Pozwoli to uniknąć dodatkowego obciążenia oczu. Należy o tym pamiętać normalne okulary do czytania nie nadają się do pracy z komputerem.

To akcesorium ochronne jest naprawdę potrzebne. W końcu nasze oczy, gdy patrzymy na monitor, widzą miliony ciągle migających kropek i odblasków. Ponadto monitor tworzy promienie niebieskiego widma, które są skierowane specjalnie do oczu. Wszystko to prowadzi do wielu wizualnych napięć.

Aby okulary przez dłuższy czas przy komputerze pełniły funkcje ochronne, muszą:

  • chronić oczy przed działaniem olśnienia i promieniowaniem ultrafioletowym;
  • zwiększyć wrażliwość receptorów oka;
  • złagodzić napięcie;
  • zwiększyć kontrast i stopień zabarwienia;
  • zmniejszyć jasność monitora do poziomu bardziej naturalnego dla percepcji.

Jednak wszelkie okulary komputerowe do tego nie będą działać. Potrzebujesz okularów o odpowiedniej formie i koniecznie ze specjalnymi soczewkami.

Ważne zalecenia

Wybierając okulary, rozważ kilka niuansów:

  • Jeśli pracujesz z tekstem, preferuj punkty, które poprawiają kontrast i zmiękczają półtony; Podczas pracy z grafiką - punkty, które poprawiają reprodukcję kolorów.
  • Kup okulary komputerowe w optyce lub specjalnym dziale apteki. Sprawdź dostępność wszystkich certyfikatów produktów.
  • Pamiętaj: soczewki jakościowe nie mogą być tanie. Preferowane są producenci z Niemiec, Szwajcarii i Japonii.
  • Nie skąpić na obręczy: dobre okulary powinny zakrywać maksymalny widok i trzymać mocno.
  • Jeśli to możliwe, lepiej nie kupować gotowych szklanek, ale zamawiać je na zamówienie.
  • Punkty są odpowiednio dopasowane, jeśli przez cały dzień pracy oczy nie są zmęczone.
  • Nieprawidłowo dobrane lub źle wyprodukowane okulary komputerowe mogą powodować dyskomfort, ból, pieczenie i swędzenie w oczach.

Zapobieganie

Nawet najbardziej zaawansowane okulary komputerowe nie gwarantują absolutnej ochrony oczu przed niebezpiecznymi objawami wynikającymi z codziennej pracy na komputerze. Aby zapobiec rozwojowi zespołu komputerowego, okuliści zalecają przestrzeganie kilku prostych zasad:

  1. Pracuj przy komputerze w dobrze oświetlonym pokoju.
  2. Ustaw monitor w odległości 50-70 cm od oczu.
  3. Rób przerwy co 45 minut pracy przy komputerze.
  4. Podczas przerwy wykonaj lekkie ładowanie oczu:
    • Bez obracania, kieruj się w prawo, w lewo, w górę, w dół.
    • Obróć oczy najpierw na jedną stronę, a potem na drugą.
    • Zamknij oczy na kilka sekund, a następnie otwórz je szeroko. Powtórz kilka razy.
    • Mrugaj szybko przez 2 minuty. To nawilży twoje oczy i ochroni cię przed wysuszeniem.
    • Od czasu do czasu patrz na odległość. Pomoże to zrelaksować się oczom.
    • Zamknij oczy i delikatnie masuj powieki kolistymi ruchami palców.

Postępuj zgodnie z tymi prostymi zasadami i bądź zdrowy!

Wideo

Sztywne soczewki kontaktowe: za to, co są tworzone i jaka jest ich zasada wpływu.

Przyczyny pojawienia się powieki górnej powieki opisano w tym artykule.

Wnioski

Dlatego okulary komputerowe naprawdę chronią oczy przed skutkami promieniowania. Mogą jednak pomóc tylko, jeśli podniosłeś odpowiednie okulary, a także przestrzegaj zasad pracy przy komputerze. Wszystko w kompleksie może chronić oczy przed przepracowaniem, rozładować napięcie i przedłużyć jakość pracy narządów wzroku. Nie zapominaj także o ćwiczeniach oczu, które również zapobiegają przedwczesnemu rozwojowi chorób oczu.

Google+ Linkedin Pinterest